在火奴鲁鲁家喻户晓的IsrealKamakawiwo,深情的声音演绎最为代表夏威夷的歌曲：Somewhereovertherainbow,因肥胖英年早逝。
从Waikiki的住处出发，穿过清晨无人的街头，跑向钻石山后面的Kahala,全程七公里多，这应该是世界上最美的一条晨跑线路之一，以风大浪大闻名世界的火奴鲁鲁海滩，清晨就聚集了很多冲浪和风筝冲浪爱好者，途经AmeliaEarhart独自飞向美国大陆的起点，晨光中的南太平洋壮美得像梦中的天堂。
AmeliaEarhart,美国著名女性飞行员
我的终点在Kahalahotel,这是一家可以和海豚亲密接触的酒店，在精心修剪过的海滩草坪上，伴着晨曦海风，听着海豚的歌声，来吃一份丰盛的美式早餐。
在夏威夷Kahala酒店和海豚亲密接触
kahala酒店的早餐
夏威夷马拉松后的一碗拉面??
跑步近二十年，旅行到某个地方的晨跑很是重要，背个小背包带上换洗衣服，我可以在跑步过程中近距离了解当地，而看上去漫无目的的线路，终点都是刻意寻找的某一家著名的餐厅。
清晨跑完步，感受内啡肽分泌的愉悦，享用一份丰盛的早餐，喝一口伯爵茶，幸福感不要太多。
在西雅图的晨跑，去买了世界第一家星巴克的咖啡，经过渔夫市场，居然还有中国大肉馅儿包子卖，买回去给室友，她说你怎么每次出去跑步都会拍两千张照片啊。
在纽约，刻意的晚起，在中央公园跑一圈，快十一点三十分，准时到达三十四街的朵颐川菜馆，做第一位顾客，被HomeSick折磨的四川妹子，期待已久的麻婆豆腐，虎皮青椒和大碗米饭上来时，我真的成了地球上最幸福的人。作为四川人，我一直认为朵颐的这两道菜，是世界之最。
对风景的贪婪热爱，即使是跑了近二十年的朝阳公园，四季的变化也始终那么新鲜让人永不厌倦，晨跑的终点有时是庆丰包子铺，有时是路边的煎饼摊，有时又是洋气的TheRug的Brunch.
朝阳公园的夜跑就更有趣了，夜幕降临的公园一草一木都那么熟悉，跑道上某一处破裂的地方都会提前小心避开，篮球场足球场的老少爷们儿的欢呼呐喊，让人倍觉生活美好。从住处出发到东七门的拉伸区，距离可以精准到刚好十公里。
夜跑后的终点，可以是朝阳公园儿西门好运街的潮州牛肉丸火锅，放纵时也可以是双井的某一家大快朵颐的烤串串。
跑步打卡成都的交子公园，因为金融城双子塔的灯光秀，已经成为了成都的网红打卡点，*昏时分湖边聚集了很多摄影爱好者，等待拍摄华灯初上的风景。
日夜交替的交子公园
公园很小但很精致，成都市高新区的规划必须点赞。公园里还有一个交子博物馆，交子，是人类诞生于宋代的第一枚纸币，人杰地灵的四川，处处彰显文化底蕴。
公园旁边的华尔道夫酒店，俯瞰金融城的双子塔，灯光秀变换的新一线都市气息中，吃一份烹饪适度的肉眼牛排，又是生活中大大的小确幸。
华尔道夫酒店的晚餐
俯瞰夜幕降临的成都高新区金融城双子塔
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