儿童时期是人一生最重要、发育最快速的时期，利用这一*金时期开展游泳活动，对孩子的身心发育大有好处。7至10岁的儿童，这个年龄段的孩子处在小学1-3年级阶段，学习任务尚且轻松，空闲时间比较富余，无论从身体的状况、学习的能力、学习的兴趣上都有较大优势。
给孩子一些锻炼身体的时间不仅仅是有必要，更是一件刻不容缓的事情。随着科技的不断发展，脑力劳动占据了主导地位，信息化和数字化时代让社会往前迈了一大步，却让人们的脚步裹足不前，同时，也让今天的孩子少走了很多生命中该走的路。也恰恰是这些该走而没有走的路，不管是对孩子的成长还是对孩子的身体都能够起到积极的作用。
扬州体育公园游泳跳水馆为国家体育总局职业技能鉴定指导中心指定“体育行业国家职业资格培训基地”，被国家体育总局游泳运动管理中心、中国游泳协会指定为“全国游泳锻炼等级达标海豚计划训练、考评基地”。馆内教练全部持证上岗，多数拥有中级教练员资格证书。
扬州体育公园游泳跳水馆拥有游泳专业教练团队，从业经验丰富，教学训练有方，游泳技术精湛，是长期游泳训练的最好选择。
为什么要长期训练游泳号称“运动之王”，青少年参加游泳长训炼皮又炼骨，好处多多，练了就知道。长期坚持游泳训练可以锻炼孩子的身体素质，提高身体的免疫力、抵抗力。同时游泳是最消耗身体热量的运动，对孩子的瘦身能起到明显的作用。在年俄罗斯喀山游泳世锦赛男子米自由游决赛中，宁泽涛以47秒84夺冠。看了宁泽涛游泳的英姿后，家长们纷纷透露出想让孩子去学游泳，事实上，让孩子学游泳好处多多，就算不可能成为下一个“宁泽涛”，也能让孩子受益良多。
游泳长训的好处01让孩子拥有强健的体魄
游泳就是一项很好的增强免疫力的运动。长期练习游泳使身体对于外界温度变化的调节功能相应得到提高，季节交替时也就没那么容易生病。通过长期的游泳运动可使孩子的心脏得到更好的锻炼，促进其呼吸系统和心血管系统机能的提高。游泳时水对胸廓的压力对胸廓的发育有良好的作用，使得锻炼后的肺活量可提高74%。
02掌握一项自救技能
全球每年因溺水失去生命的人约37.2万，让人痛心的同时也为大家敲响警钟：预防溺水最好的办法就是通过系统的长训让孩子真正掌握游泳这项自救技能和自护的方法。
游泳这项技能不是一朝一夕就学“会”的。我们说的会游泳不是能浮起来这么简单，而是在不辅助、不间歇的情况下，完成5分钟内至少游完米，想要实现自救，至少要达到这个常规水平。
03部分地区将游泳列入中考必考项目
近年来，游泳进入体育中考的地区范围越来越广，例如上海，浙江，山东、江苏、广东、广西和福建等省市部分地区，将游泳作为中考体育的必考项目，且分值较大。想要获得高分、满分，没有经过系统的长训是很难达到的。
04收获不一样的成长经历
通过游泳长训对孩子的心理、情操、人格方面进行正确的引导和实践教育，通过开放、轻松的教与学提升孩子的沟通能力、社交能力和领导力，从而为孩子在学习其它学科和后期的职业及人生产生正确的引导。游泳长训把那些未来才能体会到的各种情绪搬到了眼前，让他们在游泳训练中学会忍耐、学会克制学会坚韧、学会竞争学会合作、学会谦虚，这样才能让孩子受益一生
经实践表明，自幼从事游泳系统训练的少年儿童，他们的身体发育远远超过了不参加的少年儿童，坚持锻炼，会使孩子一生受益！
菁训班现报名扬州体育公园游泳跳水馆菁训班1人八折优惠，2人同时报名七五折优惠，3人及以上同时报名七折优惠，同时每人获赠浩沙泳装元抵用券。
报名须知菁训初级班：循序渐进完成蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿技术学习。
菁训提高班：提高四种泳姿技术，并学习出发、转身技术，量身定制训练计划，提高各种游泳技术及柔韧、耐力、速度、力量等身体素质。
教学
内容
招生
条件
培训招生对象均要求身高1.2米以上，年龄7-55周岁之间，身体健康。
教练时间
陈胜雨教练周六19:00-20:30姜川教练周五19:00-20:30周六10:00-11:30丁广通教练周五19:00-20:30周日10:00-11:30张谦教练周三19:00-20:30
周日14:30-16:00刘*霞教练周五19:00-20:30周六14:30-16:00
报名详情招生电话
姜教练：