“ACAI！ACAI！”
年7月17日上午，
伴随着一声声清脆有力的童音，
年绿城东方海豚计划
跆拳道课堂正式拉开帷幕。
1
金牌教练勇武之道
东方兰园业主亲自执教
跆拳道课堂不仅是“海豚计划”的开篇，
也是一个由东方公司业主亲自执教的课程。
担任教练一职的葛宏伟先生，
是来自兰园的业主家人，
拥有世界跆拳道联盟（WTF）黑带三段，
同时也是国家级运动健将、跆拳道中级教练、
跆拳道中级社会指导员、国家一级裁判员。
葛教练拥有丰富的比赛、教学经验，
曾在全国跆拳道青年竞标赛、
全国跆拳道精英赛中获得冠*。
2
坚毅勇敢成长一夏
小小跆拳道手正在成长
跆拳道不仅是一项能锻炼身体，
增强肢体协调性的运动项目，
同时还强调“礼仪、廉耻、忍耐、
克己、百折不屈”的跆拳道精神，
可以培养孩子对礼的认知。
葛教练为本次首次接触跆拳道的
小选手们特地定制了入门课程，
并且指导每位小选手正确地穿戴跆拳道服，
换装完毕后小选手们便开始跃跃欲试。
但是讲究礼仪的跆拳道，
在学拳法前，首先要学会如何行礼。
小选手们听从教练的指导，
很快便掌握了行礼的方式。
在进行跆拳道基础教学后，
葛教练便开始进行体能训练，
跑步、劈腿、下腰等热身运动陆续开展。
在教练与孩子们认真的练习中，
第一次课程很快便告一段落，
作为此系列课程的首节课程，更多的是让小队员们释放自我，
相信在接下来的课程中，
孩子们在收获跆拳道技能的同时，
也能在学习中慢慢成长。
3
跆拳道社即将启动
东方兰园专属社群活动
葛宏伟教练不仅仅是本次“海豚计划”
跆拳道课堂的教练员，
身为兰园的业主，
他还是兰园跆拳道社的组织者，
以“海豚计划”为起点，
今后兰园业主专属社群
——跆拳道社的活动也将陆续展开！
对跆拳道感兴趣的大小朋友们
请时刻