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TUhjnbcbe - 2025/8/9 9:29:00

今天早起降温了,昨天半夜听到有很响的打雷声,雨下的哗哗的,醒了好几次,今天六点起床脑子一片空白,忽然想不起来早餐要做什么饭?不是说一孕傻三年吗?我这小宝都四岁多了,咋忽然开始健忘了呢?不知道有没有同款的宝妈。

赶紧去厨房,打开橱柜,看到什么就往锅里放什么,大米、小米、西米、红豆、黑米,直接做杂粮粥最省事,高压锅煮30分钟,再焖一会,粥做好特别粘稠,所有食材全部放进去就不需要管了,再省事不过。打开冰箱看到昨天老妈蒸好的槐花,今日它了,今天就吃槐花炒鸡蛋,儿子说了想吃蛋挞,今天就给他换个蛋挞做法,怎么打开冰箱脑子一下子就灵光了呢?好像又变聪明了,哈哈!今天就给大家分享一下酸奶水果蛋挞的做法。

颜值高还美味的酸奶水果麦片蛋挞

第一步:所需食材

蛋挞皮9个(其实7个刚好摆个花朵造型)

酸奶(浓稠的那种最好)

红龙果适量

干果水果麦片适量

薄荷叶7片

所需食材

第二步:制作过程

先将烤箱度提前预热,时间5分钟,刚好来准备食材。蛋挞皮从冰箱冷冻室取出来摆放在烤盘上。

蛋挞皮摆放烤盘内

上下火度中层烘烤8-10分钟,我用的小的蛋挞皮,如果是大的蛋挞皮,根据自己家烤箱温度自行添加烘烤时间,看到蛋挞皮表面焦黄就可以了。

烘烤表皮焦黄

取出烤盘,稍微放凉一会,刚出炉的蛋挞皮是脆脆的,有的中间还鼓起来,没关系,用手把它按下去就好了,将酸奶倒入蛋挞皮内。

吃起来口感酥脆

放入自己喜欢吃的水果,家里只有火龙果,我就用它了,再撒点即食水果干果麦片,最后插上薄荷叶。

放入酸奶水果和麦片

这是我散步时在路边见到的野生薄荷,挖了一颗拿回家,放在水里忘记移植花盆里,没想到半个月的时间,居然长得特别好,打算再去挖几颗,可以当成盆栽来养,真的是美美哒!

搭配绿绿的小薄荷叶

第三步:注意事项

1.蛋挞皮烘烤要多观察,避免烘烤时间过长,烤糊了;

2.喜欢吃什么水果就放什么,草莓、樱桃、芒果,颜色鲜艳的水果做出来更漂亮;

3.蛋挞皮时间不要过长了,会软口感吃起来就不脆了,所以一定要吃多少就做多少;

4.每家烤箱脾气不同,根据自己家烤箱温度自行调节烘烤时间。

美味早餐搭配

一大盘颜值高又美味的麦片水果蛋挞就做好了,真的是既简单又美味,凉凉夏日,做个下午茶招待朋友也是最适合不过,蛋挞皮酥脆、酸奶搭配水果酸酸甜甜,我是喜欢吃麦片就撒了一点上去,自己做就是这样任性。

快乐生活从早餐开始,今天的酸奶水果蛋挞你学会了吗?如果你对我做的饭菜有任何意见或者建议,也欢迎大家在评论区留言,继续

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