五月别跟风吃槐花,这几类人吃完会升血糖 - 海豚

TUhjnbcbe - 2023/11/4 20:44:00

四、五月槐树开花，爱尝鲜的吃货们，已经吃上了用槐花做成的各种美味佳肴。但是，槐花虽然营养丰富且美味异常，这几种人却不宜食用。不宜吃槐花的3类人：1，糖尿病患者槐花做菜略甜，因为槐花含糖量较高，糖尿病患者不宜食用，以免血糖升高危害健康。2，脾虚胃寒者槐花性凉，肠胃较弱的老年人与脾虚胃寒者，多吃槐花容易寒气伤身，损害肠胃健康。3，易过敏人士槐花是一种过敏植物，食用后如果有长时间阳光照射，肌肤容易有瘙痒、红肿等健康问题。