有哪些医院治白癜风 http://news.39.net/bjzkhbzy/180608/6314286.html很多父母都不把孩子睡前半小时当回事，不知道孩子睡前半小时的重要性，曾有美国睡眠医学会的专家做过一项实验，实验指出：儿童比同龄人更需要睡眠，健康的睡眠是孩子成长中必不可少的。
一般孩子睡前都会处于一个身心放松的状态，这个时候孩子所受到的刺激是加倍的，也就是说这段时间如果给孩子讲故事，孩子玩游戏，都有助于宝宝大脑的开发，甚至会让孩子的各项能力都提升。
换句话来说睡前的半小时对孩子极为重要，家长若能细心培养，对孩子的各项能力提升都有帮助，家长睡前半小时，坚持为孩子做这3件事，一年后孩子会有很大变化
一、陪孩子聊天
睡前跟孩子躺在床上，可以借助这点时间开个卧谈会，聊聊今天发生的事情。不管是开心还是难过的事情，都可以鼓励孩子说出来，这样就能在描述中判断出他一天的表现，以及心情。其实很多孩子都没有勇气跟父母聊天，尤其是把自己所犯的错误，或者遇到的困难告诉他们，生怕被家长嫌弃。
所以借着卧谈会的机会，让孩子说出来，这样的谈话更像是自查。孩子会在讲述中，把之前不开心的事情都发泄出来，这样也不用担心坏心情埋在心中，然后影响他们的性格形成。
二、陪孩子一起动手做事情
晚上睡前可以和孩子一起洗脸刷牙，整理床铺。然后还可以陪孩子做一些益智的游戏。父母可以和孩子拼积木等，能够开发孩子的智力，还能增进亲子之间的感情。和宝宝玩耍一会，让孩子能够轻松地和爸爸妈妈一起交流。这中间放一些舒缓柔和的音乐，能够促进孩子的睡眠。睡眠变得特别有仪式感。能够让孩子养成良好有规律的睡眠好习惯。
《孩子·挑战》一书中指出：规律对于孩子来说，就像房子的墙，赋予生活的界限和范围。规律让人有安全感，稳定的规律，能够赋予孩子清晰感。每天有规律地陪着宝宝做一些事情之后，然后孩子开心地进入睡眠。
三、陪孩子一起看绘本
绘本对孩子的好处非常多，尤其是在孩子睡前这半小时大脑愉悦的时期，陪孩子一起看绘本对宝宝的好处非常多，在阅读的过程当中孩子不仅能获得乐趣，更能够获取知识，甚至一些好的绘本，能够让孩子改掉沉迷手机的坏毛病，养成良好的行为习惯，对孩子以后写作文也有帮助。
可能很多家长觉得故事并没有什么用，但其实每一个故事当中都蕴含着大道理或者是生活经验，在阅读的过程当中孩子就能够掌握这些，比起你硬邦邦地说教绘本，绘本能够让孩子更容易地接受。
可能刚开始你跟孩子看绘本只是你一个人在讲，但是长时间下来孩子就会养成一种习惯，每天晚上都会要求你陪他一起看绘本，而且会主动阅读，不需要你监督。
在这儿给大伙儿介绍一套儿童受欢迎科普儿童绘本《奇妙世界翻翻书》。
这套《奇妙世界翻翻书》（全4册）是一套致力于2-4岁宝宝设计方案的科普认知书。本书包含小动物，海底世界，锻炼身体的话，代步工具4个主题风格。
这套《奇妙世界翻翻书》由中国著名儿童技术专业出版社出版—海豚传媒荣誉出品；
根据丰富的情景展现和设计方案精妙地翻一翻页，小洞，镂空雕花，处理儿童认知方式单一，交互性与挑战性弱，艺术创意性不够的难题。
4大主题风格，48个情景，+知识要点；
带孩子了解飞天遁地的代步工具，掌握从古至今各式各样的体育竞赛，遨游绚丽多彩的海底世界，了解世界各国的可爱小动物，让宝宝开阔视野，在开心气氛中提高认知工作能力。
抠小洞，打游戏，让孩子更聪慧。翻一翻，激起孩子求知欲，学好找寻难题的回答。
小洞设计方案，达到孩子抠小洞的需要和探寻冲动，锻炼孩子的自学能力。玩下镂空雕花页，来一场紙上躲猫猫。
用手机游戏的方法让孩子认知方向，尺寸，角色，小动物，色调，对与错这些，塑造孩子想象力，扩展孩子的认知范畴。
除开內容和设计方案挑战性，配图图片一部分也十分精致。
插图多方位展现了五彩缤纷的全球和乖巧的天地万物，充满了造型艺术艺术美，带来孩子美丽的享有，不经意间提高造型艺术审美观力。
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